Seberapa Parahkah Asma Anda..?

Mengontrol asma dapat dilakukan dengan cara yang mudah, efektif, dan efisien. Demikian penjelasan Prof Dr dr Bambang Supriyatno, Sp A (K) yang menjadi pembicara pada seminar memperingati Hari Asma Sedunia di Jakarta. Bambang mengatakan, Asthma Control Test yang disebut (ACT) merupakan mediasi yang dapat dilakukan oleh penyandang asma untuk mengetahui tingkat atau skor asma yang diderita atau disandangnya.

"Asthma Control Test (ACT) dengan nilai atau skor 25 mengkuantifikasi tingkat pencapaian masing-masing kriteria kontrol. Artinya, penyandang sudah mencapai total kontrolnya," ujar Bambang.

Berikut ini cara mengontrol asma dengan pertanyaan ACT (Asthma Control Test).

Pertama: Dalam 4 minggu terakhir, seberapa sering penyakit asma mengganggu Anda dalam melakukan pekerjaan sehari-hari di kantor, di sekolah, atau di rumah? (1) selalu; (2) sering; (3) kadang-kadang; (4) jarang; (5) tidak pernah.




Kedua: Dalam 4 minggu terakhir, seberapa sering Anda mengalami sesak napas? (1) lebih dari 1 kali sehari; (2) 1 kali sehari; (3) 3-6 kali seminggu; (4) 1-2 kali seminggu; (5) tidak pernah.

ketiga: Dalam 4 minggu terakhir, seberapa sering gejala-gejala asma (bengek, batuk-batuk, sesak napas, nyeri dada, atau rasa tertekan di dada) menyebabkan Anda terbangun di malam hari atau lebih awal dari biasanya? (1) 4 kali atau lebih seminggu; (2) 2-3 kali seminggu; (3) 1 kali seminggu; (4) 1-2 kali sebulan; (5) tidak pernah.

Keempat: Dalam 4 minggu terakhir, seberapa sering Anda menggunakan obat semprot darurat/nebulizer (tablet/sirup) atau obat oral untuk melegakan pernapasan? (1) 3 kali atau lebih sehari; (2) 1-2 kali sehari; (3) 2-3 kali seminggu; (4) 1 kali seminggu atau kurang; (5) tidak pernah.

Kelima: Bagaimana penilaian Anda terhadap tingkat kontrol asma Anda dalam 4 minggu terakhir? (1) tidak terkontrol sama sekali; (2) kurang terkontrol; (3) cukup terkontrol; (4) terkontrol dengan baik; (5) terkontrol sepenuhnya.

Untuk mengetahui hasil kontrol asma Anda, maka jumlahkan angka dari setiap jawaban pertanyaan yang telah Anda pilih menurut kontrol yang Anda biasa lakukan. Bila skor < 20 menunjukkan asma Anda tidak terkontrol. Apabila skor 20-24 artinya tingkat kontrol asma Anda baik. Dan bila skornya 25 berarti asma Anda terkontrol. Selamat mencoba!

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Tingkat Kesadaran (GCS)

Gambar
Penilaian Tingkat Kesadaran atau Glasgow Coma Scale (GCS) Penilaian Tingkat Kesadaran atau Glasgow Coma Scale (GCS) GCS (Glasgow Coma Scale) yaitu skala yang digunakan untuk menilai tingkat kesadaran pasien, (apakah pasien dalam kondisi koma atau tidak) dengan menilai respon pasien terhadap rangsangan yang diberikan.   Respon pasien yang perlu diperhatikan mencakup 3 hal yaitu reaksi membuka mata (Eye), bicara (Verbal) dan gerakan (Motorik). Hasil pemeriksaan dinyatakan dalam derajat (score) dengan rentang angka 1 – 6 tergantung responnya.    Namun, hasil pemeriksaan GCS pada orang dewasa dan bayi jelas berbeda, karena perbedaan respon antara orang dewasa dan bayi saat diberi rangsangan.   Pemeriksaan GCS pada orang Dewasa : Eye (respon membuka mata) : (4) : spontan (3) : dengan rangsang suara (suruh pasien membuka mata). (2) : dengan rangsang nyeri (berikan rangsangan nyeri, misalnya menekan kuku jari) (1) : tidak ada respon   Verbal (res
Baca selengkapnya

Katarak H25.2

Katarak DEFINISI Definisi katarak menurut WHO adalah kekeruhan yang terjadi pada lensa mata, yang menghalangi sinar masuk ke dalam mata. Katarak terjadi karena faktor usia, namun juga dapat terjadi pada anak-anak yang lahir dengan kondisi tersebut. Katarak juga dapat terjadi setelah trauma, inflamasi atau penyakit lainnya. PENYEBARAN PENYAKIT Pada dasarnya katarak adalah suatu penyakit mata yang erat hubungannya dengan mereka yang berusia lanjut, karena itu semakin meningkatnya usia harapan hidup, maka prevalensi katarak akan meningkat. Di Amerika serikat, sedikitnya 300.000 – 400.000 gangguan penglihatan karena katarak, dengan komplikasi dari teknik bedah modern menghasilkan 7000 kasus buta. Katarak terus merupakan penyebab utama gangguan penglihatan dan kebutaan di dunia. PENYEBAB Katarak disebabkan oleh berbagai faktor, antara lain: Trauma Terpapar substansi toksik Penyakit predisposisi Genetik dan gangguan perkembangan Infeksi virus di masa pertumbu
Baca selengkapnya

Fraktur Pelvis yang mengancam dan upaya penyembuhannya S32.8

Gambar
Manajemen Perdarahan pada Fraktur Pelvis yang Mengancam-Jiwa David J. Hak, MD, MBA , Wade R. Smith, MD ,  Takashi Suzuki, MD   ABSTRAK Pengobatan penyelamatan-hidup darurat dibutuhkan untuk fraktur pelvis berkekuatan-tinggi dengan perdarahan dan instabilitas hemodinamik yang menyertainya. Kemajuan-kemajuan pada pra rumah sakit, intervensi, bedah dan perawatan krisis telah menyebabkan peningkatan pada angka ketahanan hidup. Pengikat pelvis secara luas telah menggantikan celana anti-syok militer (military antishock trousers). Ketersediaan dan ketelitian intervensi angiografi telah dikembangkan secara luas. Fiksasi pelvis eksternal dapat diterapkan dengan cepat, seringkali mengurangi volume pelvis, dan memberikan stabilisasi fraktur sementara. Balutan pelvis, dipopulerkan di Eropa, saat ini digunakan pada pusat-pusat tertentu di Amerika Utara. Penggunaan algoritma pengobatan yang telah dibakukan mungkin memperbaiki pengambilan keputusan dan angka ketahanan hidup pasien.
Baca selengkapnya